ၽွၼ်လီမႂ်မၢၵ်ႇမူင်ႈ

 တူၼ်ႈမၢၵ်ႇမူင်ႈ မီးသၢႆၽၼ်း (30)သၢႆၽၼ်း မၢၵ်ႇမူင်ႈဝွၵ်း မၢၵ်ႇမူင်ႈလူင် မၢၵ်ႇမူင်ႈဢွၼ်ႇ မၢၵ်ႇမူင်ႈႁွမ် မၢၵ်ႇမူင်ႈၼူၵ်ႉၶဵဝ် မၢၵ်ႇမူင်ႈၼိူဝ်ႉဢူၵ်း မၢၵ်ႇမူင်ႈႁွၼ်ၵႆႇ မၢၵ်ႇမူင်ႈလိူင်ၶမ်း မၢၵ်ႇမူင်ႈသႅင်ၶဵဝ် မၢၵ်ႇမူင်ႈငႃးၸၢင်ႉ မၢၵ်ႇမူင်ႈၶဝ်ႈဢၢၼ် မၢၵ်ႇမူင်ႈၼမ်ႉၽိုင်ႈ မၢၵ်ႇမူင်ႈလွၺ်ႈ မၢၵ်ႇမူင်ႈသိပ်းပီะ မၢၵ်ႇမူင်ႈထိူၼ်ႇ ၸိူဝ်းၼႆႉ သေ တေမီး ဢရသႃႇ သူမ်ႈ ၶူမ် ၽၢတ်ႇ ဝၢၼ် ႁွမ် ႁိုၼ်း ၶႃႈ.....

တူၼ်ႈမၢၵ်ႇမူင်ႈၼႆႉ ပဵၼ်ဢၼ်ၽုၵ်ႇငၢႆႈ ဢဝ်မဵတ်ႉမၼ်းဝၢင်းတမ်းဝႆႉတီႈၸိုဝ်ႉ/လိၼ် တေငွၵ်ႈဢွၵ်ႇမႃး ပေႃးယၢဝ်းၼိူင်ႈၸွမ်း ဢဝ်ၶၢႆႉၵႂႃႇၽုၵ်ႇဝႆႉတီႈၼ်ႂးသူၼ် ၶုတ်းလုမ်လုၵ်းသွင်လိုၵ်ႉၶိုပ်ႈ ၵႂၢင်ႈၼိူင်ႈသွၵ်ႇ လုမ်လုၵ်းႁၢင်ႇၵၼ် (1/2)ဝႃး ပေႃးၵပ်းတူၼ်ႈမၼ်းၼႆၸိုင်( 1)ပီะပၢႆ(6)လိူၼ် ၵေႃႈတေမွၵ်ႇ မၢၵ်ႇ ပေႃးဢမ်ႇၵပ်း ယ်ႂႇၸွမ်းသၽႃႇဝတူၼ်ႈ (3)ပီะပၢႆ ၸင်ႇမၢၵ်ႇၶႃႈ.....

တူၼ်ႈ ႁဵတ်း ပႅၼ်ႈ ၶွၵ်းလၢႆးႁဵတ်းမွၵ်ႇမ်ႂ ၶိူင်ႈၸ်ႂႉ ၶူဝ်းတိုဝ်း လႄႈ ၽိုၼ်း မွၵ်ႇၵိၼ် မၢၵ်ႇၵိၼ် ယွတ်ႈၵိၼ် မ်ႂၵႄႇၵိၼ် ဢဝ်ၸ်ႂႉတိုဝ်းလႆႈ တင်းတူၼ်ႈၶႃႈ.....

မၢၵ်ႇမူင်ႈၼႆႉ ပဵၼ်မၢၵ်ႇမႆႉတၢင်းၵိၼ် ဢၼ်မီးဢႁႃႇရ တၢင်းၵိၼ်ဝၢၼ် မီးၽွၼ်းလီ တေႃႇတူဝ်ၵူၼ်းၼမ်တေႉ" မၢၵ်ႇမူင်ႈမီးထၢတ်ႈ Vitamin A.B.C (Potassium magnesium)တဵမ်"ထူၼ်ႈ" လႄႈ လီတႃႇပၢႆးယူႇလီတေႉ"ၶႃႈ.....

.................ၽွၼ်းလီ................

1.မၢၵ်ႇမူင်ႈ တေလီတေႃႇၽဵဝ်ၼိူဝ်ႉ ၽဵဝ်ၼင် လုပ်ႇ ၶဵဝ်ႈ ၶူၼ်ႁူဝ် ၸွႆႈယွမ်းပၼ်ၵၢၼ်ထဝ်ႈၵႄႇထဝ်ႈၶႃႈ.....

2. ယွတ်ႈ မ်ႂ (Mango Leaf) မီးၽွၼ်းလီ ဢဝ်ၸ်ႂႉတိုဝ်း ႁဵတ်းယႃႈယႃလီတေႉ" မ်ႂမီးထၢတ်ႈ (anthocyanidins) ၸိူဝ်းၼႆႉလႄႈ ယႃလႆႈလိူတ်ႈၶိုၼ်ႈ လိူတ်ႈဝၢၼ် ပိတ်းဢဝ်မ်ႂၵႄႇမၼ်း တင်ႈၼမ်ႉဢုၼ်ႇ" ၸေႈဝႆႉ(1)ၶိုၼ်း ၸႅတ်ႈဢဝ်ၼမ်ႉမၼ်းၵိၼ်ပၼ် မိူၼ်ၼမ်ႉဢုၼ်ႇၵတ်းၼႆၸိုင် လိူတ်ႈၶိုၼ်ႈ လိူတ်ႈဝၢၼ် တေယွမ်းလူင်း ၸိုၼ်ႈၶႅၼ်းလီၶႃႈ.....

3. ပေႃးပဵၼ်လီႉ ယဵဝ်ႈၸဵပ်း ယဵဝ်ႈၵႅၼ်း ဢဝ်မ်ႂၵႄႇ တၢၵ်ႇႁႅင်ႈ ဢိတ်ႇႁဵတ်းၽွင် သ်ႂႇတိင်ႇ/ထူင်ၸေႈဝႆႉ ၵိၼ်လေႃးၼမ်ႉဢုၼ်ႇ မၢၵ်ႇလီႉတေတူၵ်း တေလီၶိုၼ်ႈႁၢႆၶႅၼ်းလီၶႃႈ.....

4. ပေႃးဢမ်ႇယူႇလီ ဢႆ သဵင်ႁၢႆ ဢူၵ်းၵပ်ႉ ႁ်ႂႈဢဝ် ယွတ်ႈ မ်ႂၵႄႇ မႃးတူမ်ႈ/လေႃႇ သ်ႂႇလေႃးၼမ်ႉၽိုင်ႈ ၵိၼ်ပၼ် တေလီၶိုၼ်ႈၶႅၼ်းလီၶႃႈ.....

5. ပေႃးႁိူဝ်ႉဢူၼ်ႈၼူၼ်း ၸ်ႂသုၵ်ႉသီႈ သုၵ်ႉသၢၵ်ႉ ႁ်ႂႈဢဝ်မ်ႂမၢၵ်ႇမူင်ႈ ထုၵ်ႉထိတ်ႉသ်ႂႇၼ်ႂးၼမ်ႉဢၢပ်ႇ ဢဝ်မ်ႂယွတ်ႈႁုမ်းၾႆး သုတ်ႇၼူမ် တေၸိုၼ်ႈၸၢင်ႇပၢင်ႇၶႃႈ.....

6.ပေႃးပဵၼ်လူမ်းမႆႈ ပၢၵ်ႇမဵၼ် လိၼ်ႉပွင်း ဢဝ်မ်ႂၵႄႇမၼ်းတူမ်ႈသေ ပူၼ်ႈပၢၵ်ႇၶႃႈ.....

7.ပေႃးပီးႁႅင်း/ၼမ်ႉၼၵ်းတူဝ်ၼမ် ဢဝ်ယွတ်ႈ/မ်ႂၵႄႇ မႃးတူမ်ႈၵိၼ် တေၸွႆႈထိင်းပၼ် ၼမ်ႉၼၵ်းၼ်ႂးတူဝ် တေယွမ်းလူင်းၶႃႈ.....

8. 1.Deals with Diabetes.

2.Respirators aer also taken care of.

3.throat problems and hiccups are treated as well. ၸိူဝ်းၼႆႉၶႃႈ.....